Kenali Tanda – tanda Sakit Maag dari Pola Hidup

Suatu penyakit ada berbagai latar belakang yang menyebabkan terkena penyakit tersebut. Bisa karena faktor keturunan, pola hidup yang tidak sehat, maupun banyak melakukan pantangan sehingga resiko terkena penyakit tertentu dapat lebih tinggi dibandingkan orang lainnya. Termasuk juga ketika mengalami sakit maag, yang saya ketahui penyakit maag juga disebabkan oleh banyak factor.

Salah satunya karena pola hidup yang dipunyai. Untuk kenali tanda – tanda sakit maag dan mengetahui solusinya bisa memanfaatkan MaagMeter. Hal ini dapat dijadikan cara mudah untuk mengecek kesehatan asam lambung yang dipunyai. Sehingga apabila merasakan tanda – tanda sakit maag, maka lebih baik segera mengukurnya di tempat ini dengan menjawab pertanyaan seperti berikut ini:

1. Nama, Usia, dan Jenis Kelamin

Untuk mengukur kesehatan lambung, Kamu bisa untuk mengisi terlebih dahulu mengenai nama lengkap, usia, dan juga jenis kelamin. Hal tersebut digunakan sebagai data yang akan dapat menunjukkan apabila ada perubahan yang dialami ketika Kamu akan mengecek kesehatan lambung beberapa kali di MaagMeter. Keuntungan dari tempat ini adalah tidak perlu untuk memberikan nama lengkap dan cukup nama panggilan. Setelah mengisi nama lengkap, usia, dan jenis kelamin selanjutnya bisa mengeceknya di cek lambung mu sekarang yang ada di bawahnya.

2. Pola Makan

Untuk mengetahui kesehatan lambung tentunya juga bisa diketahui dari pola makan yang dipunyai. Dimana untuk beberapa hal yang menyebabkan Kamu bisa mengalami sakit maag maupun sakit lambung adalah:

  • Mempunyai pola makan yang tidak teratur.
  • Mempunyai kebiasaan untuk mengonsumsi makanan asam.
  • Mengonsumsi makanan yang pedas dengan kandungan capsaicin terlalu sering.
  • Suka untuk mengonsumsi makanan dengan cara digoreng seperti makanan cepat saji.
  • Suka untuk minum kopi setiap harinya.
  • Mempunyai kebiasaan minum alkohol.
  • Suka minum-minuman berkarbonasi seperti soda dan minuman kemasan yang mudah didapatkan.
  • Mempunyai kebiasaan dalam porsi besar di malam hari sebelum tidur.

3. Gaya Hidup

Selain dari pola makan yang dipunyai, hal yang akan memperparah kondisi yang dipunyai juga ketika mempunyai gaya hidup yang juga tidak sehat. Beberapa gaya hidup yang bisa membuat resiko asam lambung dan menyebabkan gejala asam lambung dan maag mudah kambuh adalah:

  • Mempunyai kebiasaan merokok.
  • Mempunyai kebiasaan kerja yang tidak kenal waktu.
  • Kurang istirahat.
  • Suka minum obat anti radang apabila mengalami rasa sakit atau nyeri untuk mengatasi masalah.
  • Sering minum obat yang mempunyai kandungan steroid seperti pereda nyeri.
  • Sering mengalami stress serat.

4. Gejala yang dirasakan

  • Mengalami nyeri atau perih di bagian ulu hati dalam berbagai level dari yang ringan hingga berat.
  • Mengalami mual hingga muntah.
  • Mengalami rasa panas di ulu hati dan rasa terbakar di dada yang sering disebut dengan heartburn.
  • Aliran balik isi lambung ke rongga mulut sehingga bisa menyebabkan rasa pahit di mulut.
  • Sering mengalami sakit tenggorokan seperti adanya benjolan di daerah tersebut.

5. Lama gejala yang dirasakan

Ketika sudah memilih gejala yang dirasakan, maka pertanyaan terakhir sebelum lihat hasil adalah dari lama merasakan gejala tersebut. Di MaagMeter menyediakan dua pilihan yaitu apabila gejala sudah dirasakan kurang dari 3 bulan atau lebih dari 3 bulan. Setelah melihat hasilnya akan dapat mengetahui kondisi seberapa parah maag yang dipunyai dan akan disarankan solusi yang tepat. Mulai dari bisa mengonsumsi obat maag dari Promag yang tepat hingga mengunjungi dokter segera.

Untuk artikel mengenai kenali tanda – tanda sakit maag mungkin cukup sampai di sini saja, dan artikel ini saya buat juga karena saya pernah melakukan hal seperti di atas untuk mengetahui tanda penyakit maag yang ada pada diri saya, dan jika ada salah kata di artikel ini saya mohon maaf, sampai jumpa.